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La curcumina contro la depressione nei pazienti con diabete
Studi clinici randomizzati hanno dimostrato che la curcumina può essere utile per gestire ansia e depressione. Spesso in soggetti obesi il diabete di tipo 2
I probiotici e gli effetti sulla depressione
Una revisione sistematica dimostra gli effetti positivi dei probiotici sul microbiota intestinale in pazienti con disturbi depressivi La ricerca ha evidenziato l’esistenza di una connessione
Vitamina D e riduzione delle cadute negli anziani
Una revisione sistematica ha dimostrato gli effetti della vitamina D sulla prevenzione delle cadute Un recente studio ha voluto studiare l’effetto della vitamina D, del
Il magnesio: un possibile alleato contro le fratture
Associazione tra i livelli di magnesio nel sangue e le fratture ossee: una revisione e una meta-analisi lo dimostrano Studi sperimentali hanno dimostrato che la
La vitamina B2 riduce il rischio di mortalità
L’assunzione di vitamina B2 riduce la mortalità associata a patologie cardiovascolari: uno studio lo dimostra L’associazione tra l’assunzione di vitamina B2 (o riboflavina) e il
Probiotici e vitamina D3: i benefici nelle arti marziali
L’integrazione di probiotici e vitamina D3 risulta utile nelle prestazioni sportive delle arti marziali miste Agire favorevolmente sul microbioma intestinale tramite strategie mirate sembra risultare
